Als Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin biete ich Unterstützung und Hilfe in emotional schwierigen Lebenslagen, bei Suchterkrankungen und bei psychiatrischen Erkrankungen.
Ein kurzer Überblick meiner Grundsätze:
Begleitung auf Augenhöhe
Ich sehe mich als empathischer Begleiter, der Ihnen mit fundiertem Wissen und jahrelanger Erfahrung auf Ihrem individuellen Heilungsweg zur Seite steht. Wir begegnen uns auf Augenhöhe, von Mensch zu Mensch, in einem sicheren Raum des Vertrauens und Mitgefühls, wo es leicht wird, problematische Themen zu bearbeiten und zu verändern. Gerne nehme ich mir ausreichend Zeit für Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse und entwickle gemeinsam mit Ihnen eine personalisierte Therapiestrategie.
Detaillierte Diagnose
Als klinisch ausgebildeter Psychiater biete ich Ihnen nach einem ausführlichen persönlichen Gespräch eine gründliche und umfassende psychiatrische Diagnostik nach IDC 10 (11). Eine korrekte Diagnose ist eine zentrale Voraussetzung für die Auswahl einer adäquaten Therapie und für ein tieferes Verständnis der Symptomatik. Ich erkläre Ihnen mit viel Zeit, was die Diagnose für Sie bedeutet und berate ausführlich über die möglichen Therapieoptionen.
Achtsame Psychopharmakologie
Wenn eine leidvolle Symptomatik unerträglich wird und ein normales Leben unmöglich macht, kann der achtsame Einsatz von Medikamenten ein wichtiger erster Schritt sein, um die Symptomatik abzuschwächen oder sogar aufzulösen. So kann sich das Leben wieder beruhigen und wir können die nötige Kraft schöpfen, um überhaupt für therapeutische Prozesse offen zu sein. Als leitender Oberarzt im Therapiezentrum Ybbs bin ich bestens mit allen medikamentösen Optionen vertraut und biete eine ausführliche Beratung, um für Sie ganz individuell die optimal wirksame und verträgliche Lösung zu finden.
Ressourcenorientierte, positive Psychotherapie
Mein Anliegen ist es, Sie möglichst schnell wieder in Kontakt mit Ihren positiven Ressourcen zu bringen. Wir stärken das Positive in Ihnen, um so von Beginn an Glück, Frieden und Freude in Ihrem Leben zu vermehren und zu stabilisieren. Indem wir lernen, positive Zustände, Emotionen und Verhaltensweisen bewusst zu stärken, erreichen wir schnell eine Verbesserung der Lebensqualität und finden die Kraft, auch schwierige Zeiten selbstbewusst zu bewältigen.
Erfahrungs- und Praxisorientiert
Ein Gramm Praxis wiegt mehr als Tonnen Theorie. Mein Fokus liegt darum auf praktischen Übungen und Erfahrungen, die unmittelbar Erleichterung verschaffen und Ihnen wirksame Tools für den Alltag an die Hand geben. Verständnis ist wichtig, aber nur das praktische Üben schafft langfristig die erwünschten Veränderungen in Form neuer Denk- und Verhaltensweisen und einer besseren Lebensqualität.
Radikale Akzeptanz und Resilienz
Eine wirksame Therapie bewegt sich zwischen den Polen von aktiver Veränderung und liebevoller Annahme. Durch radikale Akzeptanz lernen wir, von einem geborgenen und sicheren inneren Ort aus, Gefühle zuzulassen und zu fühlen, ohne dass sie uns bestimmen oder lähmen. Dadurch verlieren wir auch in stürmischen Zeiten nicht den Halt und entwickeln die Resilienz, dem Leben selbstbestimmt zu begegnen.